Exercițiile sunt importante pentru persoanele cu distonie cervicală pentru a corecta poziția capului, a facilita mișcarea și a reduce tensiunea și durerea. Apelând la evaluarea unui fiziokinetoterapeut cu cunoștințe despre distonie, puteți primi un program de exerciții personalizat la domiciliu pe această platformă. Kinetoterapeutul vă va da un cod personal, pe care îl introduceți în caseta de mai jos și apăsați butonul „deschideți programul de exerciții”. Aceasta vă va deschide programul de exerciții de acasă, disponibil pe computer, tabletă și smartphone. Fiecare exercițiu constă din text descriptiv, 1-2 modele și pentru unele exerciții și o animație. Pentru cei care preferă să aibă programul pe hârtie, acesta poate fi și tipărit.

Demonstrația constă într-un program de antrenament cu trei exerciții generale și își propune să vă ofere, ca pacient, kinetoterapeut, o perspectivă interesată despre cum poate arăta un program de antrenament în platformă.
Exercițiile din demonstrație nu sunt potrivite pentru toate tipurile de distonie și nu pot înlocui un program de antrenament personalizat, care este creat și descărcat prin intermediul platformei.

Această platformă este concepută pentru a vă ajuta în calitate de kinetoterapeut în tratamentul pacienților cu distonie cervicală. Platforma are o pagină publică externă disponibilă pe computer, tabletă și smartphone și o pagină internă închisă, adresată fiziokinetoterapeuților, disponibilă doar pe computer. Acesta din urmă conține peste o sută de exerciții diferite pentru distonia cervicală cu text descriptiv, modele 3D și pentru jumătate dintre exerciții și animații, oferind atât un stoc de exerciții în tratamentul dumneavoastră, cât și posibilitatea de a concepe programe de antrenament la domiciliu. Platforma este ușor de utilizat și are funcții utile de filtrare de ghidare. Astfel, cu cunoștințe de bază despre distonia cervicală, puteți, după examinarea pacientului, să proiectați un program de exerciții personalizate la domiciliu adecvat, care va fi accesibil pacientului printr-un cod personal randomizat. Pentru cei care nu se simt confortabil cu digitalul, este disponibil un fișier pdf cu posibilitatea de a-l tipări pe hârtie. În calitate de fiziokinetoterapeut, va trebui să vă înregistrați pentru a accesa exercițiile, printr-un formular disponibil la rubrica „Înscrieți-vă acum” din meniul de sus sau aici jos. Înregistrarea trebuie apoi aprobată de managerul țării respective, după care veți primi detalii de autentificare prin e-mail.