Această platformă este concepută pentru a vă ajuta în calitate de kinetoterapeut în tratamentul pacienților cu distonie cervicală. Platforma are o pagină publică externă disponibilă pe computer, tabletă și smartphone și o pagină internă închisă, adresată fiziokinetoterapeuților, disponibilă doar pe computer. Acesta din urmă conține peste o sută de exerciții diferite pentru distonia cervicală cu text descriptiv, modele 3D și pentru jumătate dintre exerciții și animații, oferind atât un stoc de exerciții în tratamentul dumneavoastră, cât și posibilitatea de a concepe programe de antrenament la domiciliu. Platforma este ușor de utilizat și are funcții utile de filtrare de ghidare. Astfel, cu cunoștințe de bază despre distonia cervicală, puteți, după examinarea pacientului, să proiectați un program de exerciții personalizate la domiciliu adecvat, care va fi accesibil pacientului printr-un cod personal randomizat. Pentru cei care nu se simt confortabil cu digitalul, este disponibil un fișier pdf cu posibilitatea de a-l tipări pe hârtie. În calitate de fiziokinetoterapeut, va trebui să vă înregistrați pentru a accesa exercițiile, printr-un formular disponibil la rubrica „Înscrieți-vă acum” din meniul de sus sau aici jos. Înregistrarea trebuie apoi aprobată de managerul țării respective, după care veți primi detalii de autentificare prin e-mail.
Tratamentul de fizioterapie se bazează pe o analiză atentă și înțelegere a modelului distonic. În cazul injecțiilor în curs de desfășurare cu BoNT, această analiză trebuie făcută în imediata apropiere sau în legătură directă cu acestea, pentru a nu fi induși în eroare de niciun mușchi exprimat de BoNT.
Studiul identifică diferitele componente ale modelului:În majoritatea cazurilor, nu există doar o componentă a modelului, ci o combinație de mai multe componente, cum ar fi un laterocolis tonic stâng, ridicarea umărului stâng și tremor. Modelul este inspectat în poziție așezat, în picioare, mers și culcat. În plus, se examinează mișcarea activă în toate direcțiile gâtului, atât din punct de vedere calitativ, cât și cantitativ. Gama redusă sau dificultatea într-o direcție poate ghida identificarea tiparului, deoarece mișcarea în direcția opusă celei distonice este de obicei limitată. Se notează activitatea de revărsare și posibila scădere sau creștere a tremorului în diferite direcții.
Dacă mișcările reciproce ale brațului corectează poziția capului pacientului și reduc orice tremur, aceasta se numește „distonie stabilă”, iar dacă distonia este exacerbată de mișcările brațului, se numește „distonie instabilă”. În distonia stabilă, mișcările brațului pot fi folosite pentru a amortiza distonia și pentru a corecta poziția capului. În distonia instabilă, aceasta nu trebuie utilizată ca tratament, dar în timp pacientul trebuie antrenat treptat să facă mișcări calme ale brațului, fără agravare.Este bine să începeți antrenamentul în pozițiile în care activitatea distonică este cea mai calmă sau absentă, și înaintați treptat în pozițiile mai dificile. Oglinda în față este recomandată ori de câte ori este posibil, pentru a oferi feedback și o conștientizare sporită a corpului. Cu o poziție oblică a capului pentru perioade lungi de timp, este ușor să pierdeți percepția asupra a ceea ce este drept și a ceea ce este oblic. Pacientul este ghidat către controlul motor prin distragerea atenției de la gât, iar pacientul este încurajat să urmărească mâna (propria sau a terapeutului) cu privirea/fața.
Rotațiile trunchiului sunt un instrument bun pentru suprimarea tonusului, reducerea activității oblicilor și tensiunii secundare și distragerea atenției de la gât. Pentru cei cu distonie stabilă, tonusul este atenuat foarte eficient prin mișcările brațului de măturat-balans-oscilare, dans și prin folosirea mingii și a balonului.
Antrenamentul ar trebui să fie în direcția opusă distoniei. Astfel, dacă pacientul are torticolis stâng, controlul motor preferențial este antrenat în direcția corectă (uneori dreapta, stânga și apoi dreapta) și, la activarea antagoniștilor, doar în direcția corectă. În cazul torticolisului drept, situația este inversă.
La antrenamentul poziției de mijloc, aceasta se face cu referire la brațul opus în raport cu direcția distoniei; de exemplu, în torticolisul stâng, antrenamentul în poziția de mijloc se face cu referire la brațul drept. Ajutorul pentru atingerea poziției de mijloc poate fi oferit și prin diverse tipuri de suport pentru cap sau, în cazul distoniei stabile, prin diferite mișcări reciproce ale brațelor.
Tremorul se tratează în funcție de direcția componentelor tonice și de modul în care se produce tremorul în timpul mișcărilor și poziției medii, dar poate fi tratat de obicei cu exerciții de ridicare, sprijin pentru ceafa sau, în cazul distoniei stabile, cu mișcări reciproce ale brațelor.
Întinderea ajută la ameliorarea durerii, la reducerea tremurului distonic și la creșterea mobilității. Este important să nu se întindă împotriva unei tracțiuni distonice concomitente, ci să se găsească o poziție relaxată sau un suport/referință adecvat pentru a calma activitatea înainte de a se efectua întinderea.
Este important să se încerce să se prevină afectarea articulară ireversibilă și să se mențină mobilitatea pasivă prin diferite exerciții, concepute pentru fiecare pacient. În cazurile în care există o hipermobilitate articulară subiacentă, nevoia de stabilizare poate fi mai mare și de a nu ieși din poziție.
Latura de postură este inclusă în antrenamentul/tratamentul gâtului, parțial pentru a reduce tendința compensatorie și abaterile posturale generale, și parțial ca o diversiune pentru a ajunge la gât. Uneori există anomalii posturale musculo-scheletice care nu sunt legate de distonie, dar pot declanșa/exacerba distonia. De exemplu, cifoza toracică crescută poate exacerba un tremor distonic sau un anteroshift. În acest caz, este util să se lucreze la îndreptarea toracică și mobilitate pentru a reduce declanșarea distoniei.
Uneori este dificil pentru pacient să găsească forme adecvate de activitate fizică, iar în aceste cazuri kinetoterapeutul trebuie să ofere îndrumări și sfaturi. Același lucru este valabil și pentru pozițiile de odihnă din viața de zi cu zi și pentru cei care au probleme în a se stabili pentru somn.
Există metode, care riscă să agraveze distonia, motiv pentru care sunt descurajate. Acestea sunt următoarele: