Posición inicial

Sentado en un taburete frente a un espejo.


Realización

Levanta el brazo derecho hacia el techo guiándolo con el pulgar y mantén el brazo izquierdo hacia abajo a su lado. Desliza la oreja derecha hacia el brazo derecho. Mantén la posición durante 6-8 segundos.


Repetir

3-5 veces