Posición inicial

Tumbado de espaldas con el brazo izquierdo totalmente levantado y apoyado en la almohada junto a la cabeza y el brazo derecho apoyado en el costado.


Realización

Gira los ojos/la cara hacia la axila izquierda. Mantén la posición durante 6-8 segundos.


Repetir

3-5 veces