Hintergrund zu Physiotherapie und Übungen
Physiotherapie ist neben BoNT-Injektionen (Botolinumtoxin), Medikamenten und einer möglichen DBS-Behandlung ein wichtiger Bestandteil der Behandlung. Da die zervikale Dystonie, von wenigen Ausnahmen abgesehen, chronisch ist, ist die Behandlung fast nie kurativ, sondern palliativ. Das Gehirn hat jedoch die Fähigkeit zum Umbau, und das Training zielt darauf ab, den Umbauprozess in die richtige Richtung zu beeinflussen, was sich auf die Kopfkontrolle und die Verringerung der übermäßigen Anspannung auswirkt. Darüber hinaus können die Übungen zur Verlängerung der angespannten kurzen Muskeln, zur Entspannung, zur Schmerzlinderung, zur Abschwächung des Kopfschüttelns, zur Korrektur der Körperhaltung und zur Verbesserung der Bewältigungsfähigkeiten beitragen.Um den Umbau des Gehirns zu beeinflussen, müssen die Übungen häufig wiederholt werden. Daher ist ein Heimtrainingsprogramm immer Teil der physiotherapeutischen Behandlung. Diese Plattform ermöglicht es Ihnen, ein individuelles Trainingsprogramm für zu Hause zu erstellen, das leicht zugänglich ist und bei Bedarf aktualisiert werden kann. Es ersetzt jedoch nicht die Arbeit des Physiotherapeuten oder der Physiotherapeutin, sondern setzt im Gegenteil voraus, dass dieses eine gründliche Analyse durchführen und die richtigen Übungen für Sie auswählt.
Das Übungsprogramm für zu Hause ist auch eine Möglichkeit für Sie, Ihre Situation aktiv zu beeinflussen, die Kontrolle zurückzugewinnen und zur Freude an der Bewegung zurückzufinden. Das ist psychisch wichtig und kann Hoffnung, Mut und innere Stärke geben.
Alle Menschen profitieren körperlich und geistig von körperlicher Aktivität auf ihrem Niveau. Für Menschen mit Dystonie ist es manchmal schwierig, geeignete Formen der körperlichen Betätigung zu finden, die unabhängig von der Dystonie funktionieren, und in diesem Fall kann der Physiotherapeut pder die Physiotherapeutin Anleitung und Rat geben. Das Gleiche gilt für Ruhepositionen im Alltag und den Versuch, den Nacken zu beruhigen, bevor der Nachtschlaf einsetzt.